
Казалось бы, самое сложное уже позади — ребенок успешно окончил начальную школу, привык к школьному режиму, освоил правила поведения на уроках и переменах. И родители, и педагоги выдохнули: все, теперь он школьник «со стажем».
Ученик с удовольствием переходит в пятый класс, но проходит несколько месяцев, и ребенок утрачивает интерес к учебе. Оценки его не радуют, с одноклассниками он почти не общается. Что произошло?
Переход в основную школу — второй по значимости адаптационный кризис после кризиса первого класса. И зачастую именно он оказывается более сложным и длительным. Кризис может проявиться не сразу. Он становится заметен, когда половина учебного года уже позади.
Как взрослым — и педагогам, и родителям — помочь ребенку пройти этот этап без потери мотивации и уверенности в себе, нам рассказала психолог и старший методист «Клевер Лаборатории» Наталья Николаевна Васюкова.
Вторая адаптация: почему пятый класс — особый период
Переход из начальной школы в основную — важный рубеж в жизни любого ребенка. Меняется не только учебная программа, но и сама организация школьной жизни. Теперь у ученика:
- не один учитель, а несколько разных педагогов-предметников;
- разные требования, разные стили преподавания и разные правила;
- увеличивается количество предметов и кабинетов;
- возрастает объем домашних заданий;
- усиливается контроль и дисциплина;
- появляется необходимость самостоятельно планировать свое время.
Одновременно с этим пятиклашка переживает физиологический скачок роста и начало возрастных психологических изменений. Он уже не маленький, но еще и не подросток. Внутренние ресурсы нестабильны, эмоциональная сфера уязвима, самооценка колеблется.
«Переход в пятый класс — не просто смена кабинетов и учителей. Это серьезный стресс для ребенка. Он сталкивается с новыми требованиями, повышенной ответственностью и необходимостью быть более самостоятельным, при том что детское поведение еще берет верх»
психолог и старший методист «Клевер Лаборатории» Наталья Николаевна Васюкова
Часто взрослые ожидают от пятиклассника «взрослого» поведения: ответственности, собранности, умения учиться самостоятельно. Но психика ребенка еще только формирует эти навыки.
Как понять, что у ребенка проблемы
Не каждое чувство усталости или раздражения у школьника говорит о дезадаптации. Однако существуют определенные тревожные признаки, на которые педагогам стоит обратить внимание.
- Резкое снижение успеваемости. Если ребенок регулярно приходит в школу с невыполненными домашними заданиями, жалуется на усталость (жалобы сопровождаются тревожностью и плаксивостью), получает стабильно низкие оценки — все это повод присмотреться к его эмоциональному состоянию.

- Раздражительность, вспышки агрессии или замкнутость также могут быть следствием внутреннего напряжения, с которым пятиклашка пока не умеет справляться.
- Трудности в отношениях с окружающими: ребенок может вступать в конфликты с одноклассниками и педагогами или избегать общения.
При наличии хотя бы одного из этих признаков педагогу стоит поговорить с родителями и узнать, как ребенок ведет себя дома.
Важно помнить, что не всегда ребенок становится «проблемным». Внешне ученик может казаться спокойным, дисциплинированным, «удобным», но при этом испытывать сильный стресс.
Психолого-педагогическая диагностика в пятом классе
Диагностика адаптации пятиклассников помогает педагогам и психологам понять, как ребенок справляется с переходом в среднюю школу.
В основном педагогами-психологами используются следующие методики:
- анкета «Чувства в школе» (авторская адаптация методик Н. Лускановой, А. Прихожан);
- проективная методика «Школа зверей» (модификация «Несуществующее животное»);
- методика «Цветовой тест отношений» (А. Эткинд);
- шкала личностной тревожности (А. Прихожан);
- методика «Мотивация учебной деятельности» (М. Матюхиной, модификация);
- социометрический опрос, методика «Незаконченные предложения», в случае необходимости — экспресс-адаптометрия (С. Костромина).
По итогам этих наблюдений и исследований специалисты получают подробную информацию об ученике. Полученные данные помогают понять, где именно у ребенка возникают трудности и в каких областях ему нужна поддержка.
Почему у пятиклассников возникает дезадаптация
1. Нерешенные проблемы начальной школы
Очень часто трудности пятого класса — это продолжение сложностей, которые существовали раньше:
- рассеянность,
- слабые навыки чтения и письма,
- ошибки при письме,
- трудности с пересказом,
- проблемы со счетом,
- неумение работать самостоятельно,
- страх перед учителем,
- одиночество в классе.
В начальной школе эти проблемы могли компенсироваться поддержкой одного учителя. В пятом классе, с разными педагогами, нагрузка возрастает, и все недочеты становятся заметнее.
2. Возрастные изменения
В этом возрасте ребенок осваивает новые качества:
- ответственность,
- волевую регуляцию,
- самостоятельность,
- умение планировать.
Но детские способы реагирования еще сильны. Возникает внутренний конфликт: «от меня ждут взрослого поведения, а я не справляюсь». Это рождает тревогу, раздражение и чувство беспомощности.

3. Социальные изменения
Меняется статус ребенка в коллективе. Для многих детей пятый класс — это период одиночества и неуверенности в себе. Тот, кто был сильным учеником, может стать «обычным». Увеличивается конкуренция, обостряются отношения со сверстниками.
«Учителя играют важную роль в обнаружении и преодолении дезадаптации. Своевременная помощь ребенку (педагогический консилиум, ПМПК) позволяет снизить проблемы обучения на 70%»
Наталья Николаевна Васюкова
Рекомендации для учителей: как вести себя с детьми с дезадаптацией
- Выделять время на индивидуальное общение. Детально, если требуется, объяснять тему, домашние задания.
- Перед уроком проверять наличие всех учебных материалов (учебники, тетрадь, ручка, линейка, простой карандаш).
- Важно знать имена учеников (например, с помощью бейджей) и публично отмечать их старания. Хвалить за усилия, а не только за оценки.
- Избегать некорректных замечаний при всем классе. Лучше поговорить с ребенком после урока.
Трио, которое помогает ребенку
Как и в первом классе, ключевым остается союз: ребенок — родители — школа. Школа видит поведение ребенка в коллективе. Родители — дома. Психолог помогает соединить эти наблюдения.
Без совместной работы невозможно увидеть полную картину. Дезадаптация в пятом классе — не диагноз, а сигнал о том, что ребенку нужна помощь и поддержка. Если взрослые вовремя замечают трудности, объединяют усилия и подключают специалистов, переход в основную школу становится не кризисом, а точкой роста.
Самый главный инструмент для учителя и родителей — наблюдение и беседа.
5 тем, которые педагогам стоит обсуждать с учеником (1 раз в месяц-полтора в течение учебного года)
1. Про организацию и общее впечатление о школе. Пример:
- Что тебе больше всего понравилось за сегодня или за неделю в школе?
- Ты успеваешь переходить из кабинета в кабинет? Не теряешься?
- Трудно ли тебе запомнить, к какому учителю на какой урок идти? Все ли понятно в объяснениях педагога? Чьи объяснения ты не понимаешь?
2. Про учебу и учителей (Не говорите об оценках в первые месяцы!)
- Какой предмет сейчас самый интересный для тебя? А какой кажется самым сложным? Почему?
- Ты уже понял, как удобнее записывать (где смотреть?) домашнее задание?
3. Про общение и одноклассников. (Вести разговор очень деликатно!)
- С кем в классе ты общаешься больше всего? А с кем реже? Почему?
- В столовой или на переменах с кем обычно проводишь время? О чем вы разговариваете? Чем увлекается этот мальчик или девочка?
- Есть ли в классе ребята, с которыми ты хотел бы подружиться, но пока не решаешься подойти?
- Чувствуешь ли ты себя своим в новом коллективе? (Очень осторожно) Были ли ситуации, когда ты чувствовал себя некомфортно?*
*Курсивом выделены вопросы, которые больше предназначены для родителей.

4. Про эмоции и самочувствие.
- Попросите ученика: «Представь, если бы ты мог сейчас поставить оценку тому, что происходит с тобой в школе. Как бы ты оценил свое состояние в школе по шкале от 1 до 10, где 1 — “вообще не переживаю“, а 10 — “постоянно тревожусь“»?
- Чем я, как родитель (учитель), могу тебе помочь, чтобы в школе было комфортнее?
- Упражнение «Представь себе». Если бы у тебя была одна суперсила… Какую бы ты хотел и как бы ее использовал в школе, классе? Этот вопрос в игровой форме может выявить скрытую потребность: «сила быть невидимкой» — желание спрятаться, «сила заводить друзей» — проблема с общением и т. д.).
5. Завершающие, проективные вопросы
- Если бы тебе пришлось снимать ролик про свою новую школу, про что бы он был? Что ты показал бы, про кого бы рассказал в первую очередь? Почему?
- Представь, что через год к вам в класс придет новый ученик. Какой совет ты бы ему дал, чтобы он быстрее освоился?
Важно: эти же темы можно предложить для беседы детей с родителями. Распечатайте или отправьте этот список в электронном виде законному представителю ребенка.
О чем педагог должен поговорить с родителями
Педагогу важно донести до родителей следующее: если они замечают что-то тревожное в поведении и настроении своих детей, не стоит откладывать обращение к специалистам.
В зависимости от ситуации это могут быть: детский психолог, нейропсихолог, невролог. Возможно, школьный психолог или кто-то из специалистов порекомендует родителям пройти с ребенком психолого-медико-педагогическую комиссию (ПМПК), чтобы при необходимости обеспечить ему специальные условия обучения.
Главное — не ждать, что трудности исчезнут сами, и не превращать процесс обучения для ребенка в каторгу.