Выходить в садик через 15 минут, один ребенок уже одевается, а второй все еще сидит над тарелкой. «Да что ж ты такой копуша!» — мы ругаемся и подгоняем, чтобы медлительный ребенок быстрее собирался. И вообще, он что это, специально?! Скорее всего, нет. Но это не точно. Как так? Давайте разбираться.
У медлительности ребенка может быть две причины: природный темперамент и попытка чего-то добиться этой медлительностью.
Начнем с первого.
Наверняка вы встречали гиперактивных, легковозбудимых детей, которым нужно все и сразу. Медлительные дети — это противоположный полюс.
Просто если «торопыги» гипервозбудимы, то у «копуш» нервные процессы, наоборот, замедленны. Если сравнивать с техникой, то им нужно больше времени, чтобы сигнал дошел. Поэтому, если ребенок медленный, у него медленное все. Это можно заметить уже когда ребенок начинает играть на детской площадке, но, как правило, трудности начинаются, когда ребенок идет в детский сад или школу.
«Но что с этим делать, ведь это же невозможно!» — скажет родитель.
Если вы всерьез беспокоитесь из-за медлительности ребенка, то стоит сходить к психологу, чтобы исключить задержку развития. Но что, если психолог сказал, что все хорошо и ваш малыш просто нетороплив?
Во-первых, ждать. Часть нервной системы, проводящая сигнал, формируется до 6 лет, поэтому торопить малыша до этого возраста не имеет смысла. До старшего школьного возраста медлительность ребенка можно только принимать во внимание и не торопить его, так как, пытаясь сделать быстрее, он только начнет путаться, спотыкаться, нервничать и в итоге будет делать все еще медленнее. А если вы сомневаетесь, то медлительного ребенка можно отдать в школу и на год позже, скорее всего, вреда от этого не будет.
Во-вторых, помогите ему научиться организовывать свои дела и переключаться между ними: закладывайте время на «раскачку» после сна, долгое одевание и сборы. Если ребенок будет знать свое четкое расписание и что он уже сделал, а что его ждет, он постепенно привыкнет (это будет тоже небыстро, наберитесь терпения) и будет тратить на это уже меньше времени. Медлительным детям необходима стабильность, на которую они могут опереться, поэтому четкий распорядок дня для них — насущная необходимость.
Кроме того, развивайте чувство темпа и времени, для этого отлично подойдут знакомые с детства игры, например, «Музыкальные стульчики» или «Ходьба-бег-ходьба». Также подойдут игры с изменением ритма и командные активности. Дело в том, что медлительным детям нужно развивать и торможение тоже, ведь если сигнал запаздывает, то они не только медленнее разгоняются, но и медленнее останавливаются.
В-третьих, не делайте за ребенка то, что он может сделать сам. Да, это может быть сложно, особенно когда времени и терпения не хватает. Но если вы сделаете за него всё дома, в школе ему придется справляться самому, и без вашей помощи это станет гораздо труднее.
С более взрослыми детьми будет полезно играть дома и со сверстниками в настольные игры, в которых есть задания на время и/или с соревновательным компонентом, например, «Тик… Так… Бумм!», «Уно». При этом важно не поддаваться ребенку (хотя и в ситуацию постоянного проигрыша тоже ставить нельзя, это убьет интерес). В таких играх он будет видеть, что при более быстром темпе играл бы лучше. Безусловно, это будет стресс для ребенка, однако стресс в данном случае полезный, так он понимает, что есть люди, чей естественный темп быстрее, чем у него. Благодаря осознанию своего темпа относительно других сверстников ребенку будет легче рассчитать результаты своей деятельности.
Когда ребенок начинает осознавать, что такое время, помогайте ему развивать внутреннее ощущение временных рамок. Предложите проверить, сколько ребенок успеет за минуту или пять. Потом попробуйте оценить, за сколько, по мнению ребенка, он справился с заданием. Участвуйте в этом вместе с ним, так вы его поддержите в тренировке нового навыка. В будущем ему будет легче справляться в ситуациях, когда время ограничено, ведь его внутреннее восприятие времени изначально медленнее, чем у остальных.
Постарайтесь сформировать хорошую самооценку у ребенка. Избегайте фраз в духе «Вечно ты копаешься!», это лишь закрепит у самого ребенка это убеждение. Вместо этого лучше отмечайте успехи: «Смотри, ты уже сделал половину», «Ты заранее собрался, молодец!». Поищите положительные стороны медлительности вашего малыша: например, «Благодаря твоей неспешности ты очень вдумчив в занятиях» или «Ты всегда так аккуратен!».
Не акцентируйте внимание на медлительности, наоборот, постарайтесь создать установку, что эта трудность не навсегда. В противном случае, особенно если ребенок видит, что быть медленным выгодно, ожидаемого ускорения может и не произойти, ведь зачем даже пытаться?
Если ребенок остается медлителен, объясните ему, что первые школьные годы могут быть сложными, но со временем он привыкнет. Важно научить его говорить: «Извините, я не успел», «Можете помедленнее, пожалуйста?», прислушиваться к себе и понимать, когда нужна пауза. Дело в том, что медлительные дети так или иначе будут стараться успеть за сверстниками, но, требуя от себя постоянно более высоких темпов, они могут просто игнорировать потребность взять перерыв, из-за чего усталость будет накапливаться, что в итоге может привести к неврозам и переутомлению.
Научите ребенка дома справляться с ограниченным временем, как это потребуется, например, на контрольной. Для этого можно использовать метод «швейцарского сыра»: сначала выполнять более простые задачи, а затем переходить к сложным.
Школа всегда становится для медлительного ребенка сильным стрессом, поэтому важно к ней подготовиться.
Если есть возможность, договоритесь с учителями, чтобы ребенку хотя бы на первых порах давали больше времени и спокойно относились к его медлительности.
Первый класс — это сложно, поэтому не нужно составлять очень плотное расписание дополнительных занятий, 2–3 будет достаточно. Из-за большой нагрузки, стресса от нового коллектива ребенок может еще сильнее сбросить темп, что в перспективе чревато отставанием от программы. Обращайте на это внимание: если ребенок перестал самостоятельно делать то, что раньше мог, значит, нагрузка стала предельной и организм реагирует на это своеобразным «экстренным торможением». Попытка это «проломить» рискует привести к психосоматике и снижению иммунитета ребенка.
Подготовьтесь к совместному выполнению домашнего задания: медлительному ребенку и здесь нужна последовательность и четкость.
Не нужно при выполнении задания по русскому языку внезапно спрашивать, сколько будет «5×6» для проверки знаний. Медлительному ребенку обычно сложнее сосредоточиться, и подобные приемы сбивают его и вынуждают начинать весь процесс концентрации заново.
Медлительные дети быстрее устают, поэтому предлагайте им перерывы чаще, не нужно пытаться разом сделать все задания. Сделали одно упражнение — прервитесь на пять минут. Хорошо, если в перерывах вы займетесь какой-то физической активностью.
Не нужно предлагать свою помощь, пока ее не попросит сам ребенок, или каждые пять минут спрашивать его об успехах. Да, ему нужно будет дольше посидеть и подумать. Вы можете в это время заняться своими делами или даже выйти из комнаты, если уверены, что школьник не будет отвлекаться. Так вы будете меньше раздражаться от медлительности ребенка, а он спокойно сможет погрузиться в задание.
Учитесь делать не быстро, а четко и аккуратно. Медлительному ребенку это будет проще, а этот навык позволит ему, справившись с задачей, больше к ней не возвращаться.
Если задание большое — например, подготовить доклад — распланируйте его процесс вместе, разделив на отдельные задачи, «ешьте слона по кусочкам». Так ребенку будет легче отслеживать прогресс и оценивать, сколько ему необходимо для выполнения очередной задачи.
Постарайтесь четко формулировать задания, в том числе если вы видите, что объяснение упражнения в учебнике вызывает трудности. Младшим школьникам в принципе тяжело понимать расплывчатые формулировки, а тем, до кого долго доходит, — тем более.
Чередуйте легкие и сложные занятия, хвалите ребенка, поддерживайте, но не сравнивайте с другими — это мотивирует.
Однако вы вроде соблюдали все вышеперечисленные рекомендации и до этого, вроде ребенок ускорился к школе, но вдруг при выполнении домашнего задания или во время утренних сборов в школу он резко стал замедляться. Что случилось?
А вот это то, что мы упоминали в начале текста: копуша специально. Причем сам ребенок может и не осознавать это до конца, а вам видно. Тогда нужно искать, что стоит в истоках этого. Может быть, с началом школы ему стало не хватать вашего внимания, и он пытается продлить время с вами, подолгу сидя над уроками. А может быть, у него проблемы в школе: конфликт с учительницей или не ладится с предметом. В таком случае главное — устранить источник проблемы, и медлительность уйдет сама собой.