С весны по осень в жизнь аллергиков вероломно проникает поллиноз — сезонный аллергический риноконъюнктивит. Пыльца некоторых растений, главный аллерген, переносится по воздуху на тысячу километров, поэтому даже если где-то еще ничего не цветет, она все равно может вас настигнуть. О том, что такое поллиноз, как его отличить от ОРЗ, когда его стоит опасаться больше всего и как можно облегчить его симптомы, рассказывает аллерголог-иммунолог медицинского центра «Альфа-Центр Здоровья» Добровольская Валентина Сергеевна.
— Что такое поллиноз или «аллергия на весну»?
— Поллиноз, или сезонная аллергия, — это хроническое заболевание, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы человека на такие аллергены, как пыльца деревьев и растений. Попадая в дыхательные пути, пыльца вызывает заложенность носа, насморк, приступы чихания, покраснение и зуд глаз, слезотечение, а иногда кашель и приступы удушья.
— Когда аллергию стали считать заболеванием?
— Официально аллергия считается заболеванием уже больше 200 лет. В 1819 году английский врач и геолог Джон Босток впервые обратил внимание на сезонность насморка у некоторых его пациентов. Он назвал заболевание «сенной лихорадкой», так как считал, что его причина кроется в контакте с сеном. В 1873 его коллеги доказали, что раздражение вызывает еще и пыльца растений. В России первое сообщение о поллинозе было сделано в 1889 году на заседании Общества русских врачей в Санкт-Петербурге.
— Кто и почему подвержен аллергии?
— Аллергия, по информации Государственного научного центра «Институт иммунологии», проявляется у 30–35 % населения планеты, то есть примерно у двух миллиардов человек! Что мы знаем о поллинозе:
- от 1,5 % до почти половины населения болеют поллинозом в разных странах мира;
- чаще им страдают подростки и взрослые — от 10 до 40 лет. А вот малыши до трех лет подвержены ему редко;
- примечательно, что мальчиков-аллергиков до 14 лет в два раза больше, чем девочек;
- если оба родителя с аллергией, то в 50 % случаев она может передаться и их ребенку. Если чихает один из родителей, то вероятность наследственности снижается до 25 %;
- даже у здоровых родителей с сезонным поллинозом сталкивается каждый восьмой ребенок.
Кроме генетических факторов, на развитие поллиноза влияет окружающая среда. Например, высокая концентрация пыльцы в воздухе при рождении и в первые месяцы жизни, тяжело перенесенные вирусные инфекции, загрязнение воздуха химическими веществами.
Что и когда вызывает аллергию?
В году выделяют три пиковых периода цветения, связанных с цветением тех или иных растений: с марта по май, в июне-июле и с конца июля по октябрь. На самом деле, только 50 из более 700 известных видов растений могут вызвать аллергию. Пыльца у этих растений легкая и мелкая по размеру, поэтому она хорошо переносится по воздуху. Во время сезонного поллиноза ее концентрация в воздухе становится очень высокой — 10–50 пыльцевых зерен в 1 см³.
Эти показатели можно заранее отследить, например, на сайте Pollen Club, где указывается начало цветения или заноса пыльцы из других регионов, есть карта по интенсивности пыления по округам. В средней полосе России чаще всего встречается и тяжелее протекает поллиноз на пыльцу деревьев, то есть тот, который начинается весной.
— Как отличить поллиноз у ребенка от простуды?
— По симптомам аллергия очень похожа на ОРЗ, но отличия, конечно, есть:
- при аллергии температура тела обычно в норме, редко повышается до 37°С — и чаще у маленьких детей;
- при аллергии симптомы усиливаются при нахождении на улице и ослабевают в помещении, а при ОРЗ чаще всего симптомы усиливаются в вечернее время;
- симптомы аллергии на пыльцу начинаются каждый год примерно в одно и то же время;
- при аллергии выделения из носа водянистые, жидкие, прозрачные, а при ОРЗ более густые, вязкие, имеют зеленый или желтый оттенок;
- при аллергии ребенок чешет нос, глаза, уши, ведь основной ее признак — зуд.
— Чем помочь ребенку в период обострения?
— При появлении у ребенка симптомов ринита, конъюнктивита, кашля в период цветения запишитесь на прием к врачу аллергологу-иммунологу для прохождения специального аллергологического обследования и назначения терапии. Самолечением заниматься не следует, в первую очередь необходимо выяснить истинную причину симптомов и подобрать препараты, которые не навредят.
В комплексе с терапией в период обострения заболевания нужно соблюдать следующие правила:
- освободить ребенка от уборки помещений и уличных пространств на весь период цветения;
- не назначать по возможности на этот период плановые оперативные вмешательства, инструментальные обследования, профилактические прививки;
- избегать поездок за город, меньше находиться в парках, скверах, лесу;
- закрывать окна во время поездок на машине;
- закрывать окна в квартире, особенно в сухую, ветреную погоду;
- проводить ежедневную влажную уборку в квартире;
- проветривать помещение после дождя, вечером и в безветренную погоду. На открытые окна можно повесить хорошо смоченную марлю в несколько слоев;
- использовать по возможности очистители воздуха или кондиционеры с защитными гипоаллергенными фильтрами;
- стирать вещи и купать ребенка по возвращении с улицы;
- не сушить вещи ребенка после стирки на улице или балконе, так как на них оседает пыльца;
- не давать ребенку фитопрепараты;
- одевать очки на ребенка, защищая глаза от попадания пыльцы;
- использовать на улице барьерные препараты, например аквамарис, эктоин, назаваль. Они создают защитную пленку в носу, препятствуя проникновению большой концентрации пыльцы в организм;
- соблюдать гипоаллергенную диету.